お店着きました???
今日もご予約してくださった
お兄さん
ありがとうございます?
まだ空き枠もあるので、
お時間の合うお兄さん
お問い合わせお待ちしてます?
今日は出勤前に
用事済ませがてらちょっと
ウォーキングしました???
最近室内有酸素運動+筋トレ
だったから、外を歩いたのは久しぶり
だったけど
死に至るかと思う暑さで
後悔しました?
やっぱり夏のうちは家で
マイペースに運動がいちばんだ??
余裕もって17時からの出勤に
していたので
しっかりクールダウンもできて良かった?
24時までよろしくお願い致します??
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